Как улучшить ночное зрение

Поделиться:
Кошка с острым ночным зрением

Ночное зрение активно изучалось во времена Второй мировой войны. Тогда это было необходимо для решения прикладных военных задач, и, надо сказать, учеными было получено достаточно много данных о способностях человека видеть в темноте. Сегодня мы знаем о ночном зрении практически все, что делает улучшение ночного зрения простым и доступным каждому.

Выживальщику ночное зрение может пригодиться во многих случаях. Нужно ли держать ночную вахту у костра или исследовать темное помещение, а может быть, из соображений безопасности необходимо передвигаться только в темное время суток? В любом случае, первое, что вы должны помнить: ночное зрение достигает своей наибольшей остроты лишь через 1 час – 1 час 20 минут после наступления темноты. Т.е. если вы попали в ситуацию, когда от того, насколько хорошо вы видите во тьме, зависит ваша жизнь – убедитесь, что вы прождали положенное время, прежде чем ваши глаза окончательно привыкли к новым условиям. В первые 15-30 минут после попадания из света в темноту человек не способен эффективно вести наблюдение и очень многое упускает из виду. Если де темнеет постепенно, время темновой адаптации несколько уменьшается, однако она все равно не наступает сразу.

Важно помнить, что ввиду некоторых особенностей строения глазного яблока, периферическое зрение в темноте работает лучше. Учитывайте это, если вам нужно отыскать или рассмотреть что-то в темном помещении.

Для маскировки в ночное время суток важно учитывать цвет одежды и экипировки. Самый заметный и легко распознаваемый глазом цвет в темноте – синий. Его может распознать даже человек, глаза которого еще не полностью адаптировались к темноте. Самый сложно распознаваемый – красный (что, по иронии, в дневное время суток совсем наоборот).

Если вокруг темнота, но вы находитесь у единственного точечного источники света, вашим глазам так и не удастся эффективно адаптироваться в темноте. Вот почему в некоторых случаях наблюдение за лагерем стоит вести, расположившись подальше от костра, а не сидя возле него. Чем дальше вы находитесь от источника света – тем эффективнее будет световая адаптация и тем больше вы в итоге сможете увидеть.

В некоторых экстренных ситуациях необходима более быстрая темновая адаптация. В этом случае существует несколько способов с помощью физиологической стимуляции быстро улучшить остроту зрения на 40-50%. Результат не будет долгим, однако же даст вам драгоценные несколько минут на то, чтобы сориентироваться.

Итак, для более четкого зрения в темноте:

  • умойтесь ледяной водой или протрите лицо чем-то холодным;
  • сделайте несколько резких глубоких вдохов и выдохов;
  • съешьте что-то сладкое (кубик сахара будет лучшим решением);
  • сделайте несколько простых физических упражнений с задействованием мышц рук (например, несколько раз отожмитесь).

Итак, улучшение ночного зрения – порой необходимая и, на самом деле, несложная вещь. Советуем вам запомнить эту информацию, ведь зачастую подобные простые знания могут спасти жизнь.

Предыдущая статья

Копчение рыбы

Следующая статья

Выживание в авиакатастрофе – возможно ли?

Также советуем прочитать